2017-04-23 22:40 | カテゴリ:自分の話
週末が終わりました…
今日はいい天気でいい気候で
とても気持ちの良い1日でした

朝5:30に起きてお弁当…

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うずら卵の目玉焼き!
…バタバタママさんのレシピ、ありがとう


長男を6:30に部活に出かけて行きました
それからチョコと一息入れて洗濯して
次男とご飯を食べて…
スーパーの安売りでスポーツ飲料や牛乳など
重いものばかりを購入してて帰り
長男の部屋の掃除や屋根裏に荷物を運んだり

奥様と次男はヤマハのテストにお出かけ
私は掃除機かけて汚れのひどいものを洗濯など

そして正午前に家事終了してお出かけ
ここからやっと私ひとりの時間です

日比谷公園お散歩
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葛西臨海公園お散歩

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いずれもポケモンGOがメイン
でも素敵なひとり散歩でした…
^ ^

4:30に帰宅して自転車で買い物
お肉とか買いましたよ
次男と奥様は清水公園に行き
フィールドアスレチック楽しんだそうです

たまのひとり時間を満喫できました
歩いた距離 8.8km
歩数 16500歩
今週も頑張れそうです
^_^

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